Hai dolori e non riesci ad allenarti? Forse non sei tu il problema…
FITNESS SICURO A FERRARA
Allenamenti personalizzati per chi ha problemi fisici e vorrebbe stare in salute in modo sicuro.
Grazie ad un metodo unico che unisce TRATTAMENTI mirati e ALLENAMENTO per riequilibrare la postura e rimetterti in forma — anche se hai dolori o blocchi cronici.
Il primo allenamento è GRATUITO!
📌 I posti disponibili sono limitati ogni settimana.
TESTIMONIANZE
Soffro da sempre di una scoliosi molto accentuata nella zona toracica, che – come mi ha spiegato Mattia – incide anche sulla zona lombare, dove ho sempre avuto dolori.
Dopo pochi allenamenti con lui, ho sentito un sollievo immediato… e da lì non ho più mollato!
È da due anni che mi alleno con Mattia e il mal di schiena che mi tormentava da sempre è praticamente scomparso.
Prima di conoscerlo le avevo provate tutte, ma solo lui è riuscito davvero ad aiutarmi.
Da un anno ha integrato anche i trattamenti manuali, e da quando lavora anche sulla muscolatura che causa il mio problema, i benefici sono ancora più evidenti!
Marco Toselli
Mattia ha una pazienza infinita! È gentile anche quando lo faccio arrabbiare 😅 ed è sempre preparato e disponibile.
Nonostante gli acciacchi dell’età e lo stress quotidiano, dopo ogni allenamento mi sento sì stanca, ma rinata.
Per me rilassarmi è sempre stata la parte più difficile, ma grazie al suo lavoro – tra esercizi di respirazione e trattamenti mirati – sto imparando a lasciarmi andare.
Un passo alla volta, sto finalmente sistemando quella parte di me che era sempre in tensione..
Virginia Costantino
Ho conosciuto Mattia per caso al Dock, e dopo una prova con lui ho deciso subito di iniziare il mio percorso, con allenamenti settimanali.
Ero partita con un dolore costante e insopportabile al collo che avevo provato a curare con tante sedute di massaggi in un centro di fisioterapia e che non era passato … oggi quel dolore è drasticamente diminuito!
Sicuramente sono migliorata nella forza e nella postura con gli esercizi mirati che mi ha fatto fare.
Con questi allenamenti riesci lavorare contemporaneamente su più muscoli del corpo, specialmente quando fai gli esercizi sospesi.
Mi sento sempre più consapevole di quanto la mia postura influenzi la mia giornata, e grazie a questa consapevolezza sto migliorando giorno dopo giorno.
Anche negli altri sport che pratico – come padel e beach tennis – ho notato grandi miglioramenti, sia nella forza che nella coordinazione.
STRACONTENTA!
Cristina Iclozan
Il metodo di Allenamento SICURO
Per tornare in forma anche se il tuo corpo ti dice “NO”
“Pensavo fosse solo l’ennesimo metodo di allenamento…
Ma per la prima volta qualcuno ha trattato davvero il mio corpo prima di farmi muovere.”
Se ti rivedi in frasi come:
● “Vorrei allenarmi ma il mio corpo non me lo permette più.”
● “Ogni volta che ci provo… mi blocco per giorni.”
● “Alla mia età è normale avere dolori…”
…allora sei nel posto giusto.
Non sei pigra. Non sei fragile.
Hai solo bisogno di un metodo pensato per il tuo corpo.
Il nostro metodo nasce dall’esperienza di un professionista che non si limita a farti allenare, ma analizza prima il tuo corpo, individua blocchi, dolori e squilibri…
…e solo dopo crea un programma su misura per te, che ti fa muovere in modo sicuro, progressivo e rispettoso dei tuoi limiti.
Allenarti smetterà di essere un rischio, e tornerà a farti stare bene.
Per Chi È Questo Metodo?
Donne sopra i 40 che vogliono rimettersi in forma senza farsi male
Persone con dolore alla schiena, cervicale o articolazioni
Ex sportivi/e con traumi o blocchi che impediscono di allenarsi
Chi ha già provato palestra, fisioterapia o stretching… senza risultati duraturi
Chi ha bisogno di un metodo dolce, su misura, rispettoso del proprio corpo
Chi vuole tornare a guardarsi allo specchio con soddisfazione, non frustrazione
Se provare ad allenarti ti ha causato solo più dolore, frustrazione o fallimenti…
Questo metodo è pensato per te!
✅ FASE 1 – ANALISI DEL CORPO
Indagine Posturale Personalizzata
🔎 Studieremo insieme la tua postura, i tuoi dolori, i blocchi fisici e il modo in cui ti muovi.
Ti osserviamo, ti ascoltiamo… e troviamo la vera causa di ciò che ti impedisce di allenarti.
✅ FASE 2 – TRATTAMENTO MANUALE
Massaggio Terapeutico e Rilascio Muscolare
💆♀️ Prima di muoverti, ti aiutiamo a sciogliere le tensioni e ridurre il dolore con un trattamento manuale specifico.
Inizierai l’allenamento già con un corpo più libero.
✅ FASE 3 – ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
Movimenti Sicuri, Efficaci, Pensati Solo per Te
🏃♀️ Nessuna scheda preconfezionata. Nessun esercizio generico.
Ogni movimento sarà adattato al tuo corpo, al tuo livello e ai tuoi obiettivi.
L’obiettivo? Farti tornare in forma, senza rischi e senza stress.
PRIMO ALLENAMENTO GRATIS!
Mattia Baciglieri - QuantumFit51
Sono Mattia, ex operaio metalmeccanico che ha deciso di dare una svolta alla propria vita.
Nel 2020 ho scoperto l’allenamento in sospensione e, da allievo, ho scelto di formarmi come trainer e specializzarmi anche in tecniche di massaggio.
Oggi aiuto le persone a ritrovare libertà di movimento, ridurre dolori e migliorare postura e benessere. Per me l’allenamento non è solo estetica, ma riconquistare il controllo sul corpo e sulla vita.
TESTIMONIANZE
Mi alleno con Mattia da anni, e nonostante la distanza – vengo da Rovigo – ho sempre mantenuto la costanza… e i risultati sono arrivati, puntuali e in continua crescita!
All’inizio avevo le spalle molto chiuse, con dolori frequenti. Oggi, invece, la mia postura e la mia fisicità sono completamente cambiate.
Anche negli altri sport che pratico ho notato miglioramenti netti, sia in termini di performance che di mobilità.
E da quando Mattia ha iniziato a trattarmi per sciogliere i muscoli contratti… è tutta un’altra storia: mi sento ogni volta sempre meglio!
Simona Passarella
Nonostante una lesione muscolare, dopo la prova con Mattia ho deciso di iniziare il mio percorso fidandomi di lui.
Ho sempre avuto una colonna vertebrale praticamente dritta, con curve fisiologiche quasi assenti, e nessuno era mai riuscito a migliorare questa condizione.
In meno di sette mesi con Mattia, ho notato un cambiamento incredibile: la mia schiena ha iniziato ad assumere una forma più naturale, e questo mi ha dato una motivazione enorme; non solo mi sentivo più sicura del mio aspetto e perché no, più bella.
Ho così deciso di intensificare gli allenamenti passando da una a due volte a settimana, con ancora più entusiasmo e determinazione!
Monica Tais
Mi alleno con Mattia da un paio d’anni.
Ho dolori cronici alla zona lombare e al collo, e anche se riesco ad allenarmi solo saltuariamente – per via di lavoro, studio e trasferte – ogni sessione mi fa stare decisamente meglio!
Nonostante la poca costanza, ho visto miglioramenti fisici già in poco tempo.
Ciò che mi piace della professionalità di Mattia e del suo lavoro, è come mi fa sentire non solo come benessere a livello fisico ma anche a livello di benessere interiore!
Federica Zampaolo
